Miarę pobieramy na koszulkę lub koszulę.

marynarka:

A - wzrost - mierzony od wierzchołka głowy do ziemi.

B - szerokość barków tyłu - mierzymy wzdłuż pleców, na wysokości ramion - najlepiej zmierzyć ubierając marynarkę - od punktu wszycia jednego rękawa do punktu wszycia drugiego rękawa.

D - obwód klatki piersiowej - mierzymy wokół klatki piersiowej na wysokości piersi.

E - obwód pasa marynarki - mierzymy wokół pasa w miejscu największej wypukłości brzucha. Szczególnie ważna miara dla osób tęgich.

F - obwód bioder - mierzymy wokół bioder przez największą wypukłość pośladków. Miara szczególnie ważna dla osób tęgich.

G - długość rękawa - najlepiej zmierzyć ubierając marynarkę - od punktu wszycia rękawa do dołu rękawa.

H – obwód szyi – numer kołnierzyka – mierzymy wokół szyi.

I – długość spódniczki – najlepiej zmierzyć ubierając spódnicę – od paska do końca spódnicy.

spodnie:

1 - długość spodni zewnętrzna (po boku) - mierzymy na spodnie od punktu wszycia paska spodni do dołu spodni.

2 - długość wewnętrzna spodni (po kroku) - mierzona od krocza do dołu spodni.

3 - obwód pasa spodni - mierzymy wokół pasa -najlepiej mierzyć na ubrane spodnie wokół paska spodni.

4 - obwód bioder spodni - mierzymy wokół bioder przez największą wypukłość pośladków. Miara szczególnie ważna dla osób tęgich.

UWAGA!: Prosimy o podanie ewentualnej nietypowej budowy ciała.